lunes, 27 de febrero de 2012

Ya casi se fue febrero

upppsssss...... cuando veo las fechas, puedo decir que ha pasado un tiempito sin escribir... yo pense que habia sido menos :(

Como veran he estado ocupadita.... ya llegaron los 6 meses!!!! o sea la comidita!!!!!

La ultima vez los deje con el primer mes, nada de mas que agregar, solo que es rock n' roll!!! ya cuando uno pasa la cuarta semana de vida, las cosas como que empiezan a cojer forma y todo se hace relativamente mas facil, cuestion de costumbres diria yo.

El segundo mes estaba mas despierta, ya no comia y dormia, sino que se quedaba admirando las cosas cuando se despertaba. Es de lo mas rico ver como se asombran con las cosas nuevas que conocen, uno perdio hace mucho la capacidad de asombrarse, eso deberia siempre guardarlo en una esquinita del cerebro para poder volver a ser ninos cuando uno quiera.

Con el segundo mes tambien llegan las primeras vacunas :s los primeros pinchazos en las piernitas.... yo creo que mas llora uno porque tiene conocimiento del dolor, que ellos que no saben por lo que van a pasar. Afortunadamente yo tengo una valiente, si bien lloro, se calmo rapido tambien.... asi son los ninos, si logras distraerlos rapido, rapido olvidan la situacion. Buena tecnica que me la enseno un maestro en entrenamiento, Gretsson! jejejejeje

Con el segundo mes tambien llego una meta exigida por el pediatra: hacer que ganara mas peso! Alyson nunca ha sido una bebe gorda, ha sido mas bien larga.... en el control del segundo mes, el pediatra encontro que en tamano y diametro de la cabez estaba cerca del percentil 75, pero que en peso estaba apenas sobre el percentil 25.

Estos rangos de medicion por asi decirlo, estan basados en bebes promedios con una alimentacion standard de solo leche materna para ese periodo. Por razones de logica como me dijo una amiga, si ella esta mas larga, el peso se le distribuye en el cuerpo y por eso no puede ser mas gordita. Pero bueno el pediatra me dijo que teniamos que trabajar para que por lo menos llegara al percentil 50 en el peso.

La mejor manera para hacerlo era asegurarse que comiera mas cada vez. Me indico un tratamiento para producir mas leche y nos puso de tarea medir el tiempo que pasaba de cada lado y en consecuencia darle una cantidad determinada de leche materna en tetero para completar.

Antes de echarle el resto del cuento... segun mis lecturas, para hacer mas duradera y menos problematica la lactancia materna, los especialistas recomiendan no dar ni tetero ni chupon a los bebes antes de las 6 semanas de vida. Yo, muy fundamentosa con toda la teoria no le ofreci ni uno ni el otro a Alyson hasta que no tuviera ese tiempo de vida. El primer tetero (de leche materna) se lo tenia que dar un dia que tuve cita en el odontologo y la deje con mi mama en la sala de espera...... catastrofe!!! Alyson no le gusto el tetero, le lleve dos diferentes por si acaso, mi mama los cambio, hizo todo lo posible pero nada! la odontologa escuchaba el llanto de Alyson en el consultorio y me decia (mas nerviosa que yo) "ya vamos a terminar" , en fin, despues de tomar tetica un buen rato, finalmente acepto el dichoso tetero.... no le repetimos la experiencia sino como hasta 2 semanas despues, cuando ya tuvo los dos meses.

Del chupon es una historia que aun no termina, en resumidas cuentas: lo detesta! antes hacia como que iba a vomitar cada vez que se lo metia en la boca, ahora juega con el pero por nada del mundo se lo deja en la boca..... por una parte es lo mejor que nos paso, por otra, a veces lo necesito jejejejeje. De todas maneras prefiero que no lo tenga.

Bueno, volviendo a la meta de ganar peso, tomamos una decision mas sana y menos laboriosa. Independientemente del tiempo que ella pasara comiendo, le ibamos a dar 2oz de leche materna. Ustedes comprenderan que entre el cansancio y la rutina, es un poco fastidioso medir que si tomo 40 min entonces le tocan 10ml, o si tomo 30 min entonces le damos 20ml.... asi que a la final cuadramos todo en 2oz que son como 50ml.

Resultado: madre explotada del cansacio y mas flaca que una pluma, y bebe con 1kilo 300grs de mas en un mes!!!!!! Imaginen la rutina y saquen sus conclusiones, valio la pena, pero como fue de dificil. Luego de darle teta, con cada una, me tenia que parar, tomar agua, ir al bano y pegarme el tiraleche, por lo menos 15 min de cada lado. Eso en tiempo hacia casi 45 min, sin contar que habia que comer y hacer otras cosas, a la final cuando apenas terminaba ya tenia que empezar otra vez, eso las 24 horas del dia. Aunque les cuento que hice trampa! en las noches no lo hacia, en el dia aprovechaba y me sacaba de mas para guardar la de las madrugadas.

Asi fue como Alyson llego al percentil 50 de peso!!! y alli ha seguido hasta ahora. Son sacrificios que uno tiene que hacer, y que no va a volver a hacer cuando tenga otro bebe. La proxima vez, desde el mismo tercer dia que nazca (el dia que uno tiene el incremento de produccion de leche), desde ese dia empiezo a sacarme leche y congelarla para cuando la necesite. Ese es un consejo que le digo a tooooooooodo el mundo. Al tercer dia del nacimiento, el cuerpo incrementa la produccion de leche, es cuando los senos se ponen calientes y super grandes y pesados, desde ese mismo dia yo sugiero que empiecen a usar el tiraleche y congelar la leche para el futuro. De todas maneras la cantidad que toman esas primeras dos semanas de vida es tan poquita que no llegan a vaciar completamente los senos. Ademas esa es una manera de asegurar que entre la succion del bebe y del aparato, siempre haya la cantidad de produccion necesaria para cuando esten mas grandes y la necesiten realmente.

De resto el segundo mes, fue super tranquilo (claro no habia tiempo de hacer mas nada jejejejeje). Este sexto mes llego con la tarea de empezar la introduccion de solidos. Despues de mucho leer y preguntar, segun el consejo de 3 pediatras diferentes, era el momento de comenzar con los cereales!!!!

De acuerdo a lo que me comento uno de ellos, el cuerpo de los bebes antes de los 6 meses no necesita mas nutrientes que los que le ofrece la leche materna o las formulas, asi que de nada vale darles comida antes de esa edad porque lo que se esta haciendo es engordarlos y no darle ningun aporte nutriente. Siguiendo sus consejos empezamos entonces el 19 de febrero con el cereal de arroz.

Lo que ellos indican es empezar con los cereales que le aporten hierro que es lo primordial a esa edad. Los debutantes en la mesa son el arroz, la cebada y la avena. Complementarlos con los vegetales y verduras, zanahorias, auyama, calabacin y vainitas y luego cerrar con las frutas, manzana, pera, durazno, cambur.

En ese orden mas o menos, y con la regla de los 3 dias de intervalo entre una comida y otra, por si acaso desarrollan alguna reaccion o alergia. Como la mama de Alyson es medio nerd, asi lo hizo, primero el arroz, luego la cebada y ya vamos por la avena. Y asi sucesivamente todo el resto, aun no llegamos a hacer la prueba de todo, pero hasta ahora Alyson adora todo!!!! Se emociona cuando apenas ve el babero, levanta los brazos y grita cuando ve la taza y la cuchara de comer y aunque pone mil caras diferentes, se come todo, todito..... Yo no creo que vaya a tener problemas con la comida en un futuro porque le encanta descubrir todos los sabores.

Que rico es tenerla en la mesa comiendo con nosotros y poder almorzar en familia ;)

Les dejo el resto del cuento para luego..... ya mi princesa esta pidiendo atencion.... y de paso quiere jugar con el teclado jejejejeje

Hasta la proxima :)

miércoles, 8 de febrero de 2012

Llego febrero....

Hola a quienes siguen leyendonos por aqui,

Hoy les cuento los primeros dias.... una vez que el bebe llega a la casa, inmediatamente, ese mismo dia llama la enfermera del Centro de servicio local de salud a ver cuando puede ir a "visitarla".

La visita casi siempre se coordina para el dia siguiente... para que los papas tengan el chance de "dormir" la primera noche con el bebe en casa sin presiones..... Al dia siguiente, hora acordada, llega la enfermera.

Yo siempre he pensado que es una visita bien util para despejar algunas dudas que tiene por fin hacer una evaluacion social del sitio donde va a vivir el bebe. De hecho, las preguntas de la enfermera aunque son mas enfocadas a como fue el parto y como se desarrollo el bebe en el hospital, tienen medio escondidas cuestiones sobre la casa, el modo de vida de los papas y sobretodo la seguridad del bebe a futuro: quienes lo van a cuidar? de que tiempo disponen? quienes mas viven en la casa? que animales hay? como esta acondicionada la casa para recibir un bebe? como uno cambia el panal y como le da la teta? y ya mas directamente le hacen a uno la sugestion de ir al cuarto del bebe a ver como es el ambiente..... asi que hay que tener la casa bien preparada... de todas maneras el bebe ya esta alli jejejejeje

La enfermera que vino fue super simpatica.... la informacion que ya tiene de la historia del hospital y lo que uno le va diciendo le da una idea de si es necesario hacer una segunda visita, o si es suficiente con venir una sola vez y quedarse tranquila que el bebe esta en buenas manos (somos los papas no?). Vuelven a medir, a revisar y a pesar a la beba... con suerte y buena tecnica, Alyson solo perdio 3% de su peso despues de nacida, el promedio general es de 10%, y los bebes que llegan a ese nivel deben empezar a darle de tomar mas seguido o en el peor de los casos empezar a darle formula... por fortuna no hizo falta hacer nada de eso.

Hablando de amamantar, ese es otro de los temas sobre los que mucha gente le mete a uno el miedo del siglo!!!!! eso duele muchisimo!!! eso es casi imposible!!!! a mi no me sale nada!!! el bebe come a cada ratico!!! no se llena con la teta!!! yo le respeto a cada quien su experiencia pero la verdad la cosa no es tan dramatica ni tan dificil. Vuelvo con esto al tema de la desinformacion y la preparacion previa.

Segun lo que a uno le ensenan en el curso prenatal.... y se lo dicen 31258932508 veces por dia en cada clase: Dar teta no duele! si duele es porque el bebe no esta bien posicionado! Segun mi experiencia personal, nunca dolio, es verdad que uno tiene sensibilidad porque no es una habitud tener que pasar por esa succion 8 a 10 veces al dia, pero de alli a dolor, lagrimas y malestares estamos muy lejos.... yo creo que Alyson comprendio muy bien el entrenamiento de las primeras horas: roce de nariz, abrir grande, meter el pezon y chupar hasta tragar.... Por eso es full importante el contacto cuerpo a cuerpo en la primera hora de nacimiento.

En Venezuela yo nunca habia escuchado eso, casi siempre las enfermeras dicen aprovecha y descansa que cuando llegues a tu casa no vas a poder dormir...... y alli se pierde el momento especial de desarrollar la habitud en el bebe de mamar. Su instinto de animalito (si somos animales, con cerebro pensante y razonamiento, pero animales) le lleva a querer alimentarse durante los primeros minutos de nacido, y el contacto piel a piel con la unica persona que conoce y a quien le tiene confianza se pierde muy frecuentemente cuando no la tiene al lado.... si eso lo sumamos a que le meten de una vez un tetero con leche maternizada.... ya se perdio lo que se podia hacer. Quien va a querer hacer un esfuerzo por chupar una tetica si con el tetero en 3 min tiene la barriga llena???

Por eso mucha gente dice que no puede, si en el momento de empezar el bebe esta metido en el reten con una enfermera que le da un tetero..... en fin, hablando de cantidades tambien dicen siempre que no se llenan.... les basta con ver al bebe que llora cuando le sacan la teta o que se chupa las manos.

Quien no va a llorar si le sacan la fuente de su alimentacion y de su confort? el reflejo de succion de los bebes no solo les permite alimentarse sino tambien sentirse seguros.... porque creen que se duermen con un chupon en la boca o se chupan el dedo en momentos de estress?

Yo no se TODO, pero lei lo suficiente para darme cuenta que los instintos naturales son mas dificiles de controlar y mas faciles de manipular a esa corta edad. La cantidad de leche materna que toma un bebe con un dia de nacido es de aproximadamente 15 ml, o sea una cucharadita, y el tamano de su estomago es como de una cereza, o sea que si toma teta por media hora, lo mas seguro es que en los primeros minutos este llenando el estomago y en los siguientes este simplemente sintiendose feliz de estar con su mama. Asi van creciendo hasta que al tener 2 semanas ya tiene el estomago del tamano de un huevo y la cantidad de leche a tomar el casi 6 veces mas que cuando nacio, por eso chupa con mas fuerza y durante mas tiempo.

Esa evolucion uno la ve tambien con la manera de evacuar y de hacer pipi. Me acuerdo que el cambio de panales iba con los dias de nacido, y asi fue efectivamente: primer dia, un pipi, un pupu; segundo dia, dos pipis, dos pupus; tercer dia, tres pipis, tres pupus, hasta el cuarto dia que ya empiezan mas regular a hacer 6 pipis, 3 pupus....... Si algo ha hecho la gente para saber eso, es estudiar.... no la pegaron por casualidad, asi fue jajajajaja

Llorar es simplemente: su manera de expresarse! me acuerdo que en esos dias era dificil mantener un ritmo para hacer las cosas. Uno se encontraba casi siempre con la bebe que lloraba y no sabiamos porque. Nos demoramos unos dias en tener una rutina, hambre, panal, frio, calor, sueno..... por ultimo dolor, esas son las principales razones para llorar durante esos dias, y aunque el tema del colico es un terreno desconocido para mi, segun mis lecturas, antes de las primeras tres semanas y con leche materna no da colicos, pero de eso no puedo dar seguridad.

Asi cuando uno se da cuenta, paso el primer mes, segun muchos el mas dificil, ya cuando pasan esos dias algunos bebes tienen un ritmo mas establecido y uno esta mas habituado a sus rutinas.

Al irse la enfermera me dejo tareas a hacer: pedir las citas de las vacunas y llamar al pediatra para el primer control de los 10 dias de nacida..... La primera fue super facil, al dia siguiente me llamaron del centro de vacunacion y se las programaron hasta los 4 meses... la segunda fue medio complicada :s

Conseguir medico aqui se puede convertir a veces en una odisea. Para hacerles el cuento corto, consegui dos citas: una con una medico de familia que la podia ver a los 12 dias y el pediatra venezolano que yo queria que la podia ver despues de los 15 dias.

Como no tenia nada que perder y no me costaba nada, confirme las dos. Primer encontronazo poco agradable con el sistema de salud quebeco (casi todo el mundo tiene un mal cuento), la doctora muy amable, hasta carinosa pero no me gusto. Tenia ese no se que, que no da confianza, y lo confieso (con el racismo que he desarrollado viviendo aqui), fue el hecho de que fuera musulmana y portara velo lo que no me dio buen feeling (sorry por la gente de esa religion que pueda leer esto), pero no me gusto y listo.

Con el doctor venezolano aun estamos, 5 meses despues, y aunque no me gusta esperar mas de 3 horas cada vez que voy, no me queda mas remedio, asi es el sistema aqui :(

Los dejo para luego contarles lo que me acuerdo del segundo mes jejeje por ahora sigo leyendo sobre la introduccion de los alimentos. Estoy ansiosa porque Alyson descubra nuevos sabores. Ya por lo menos se que tengo que empezar con los cereales, luegos las verduras y luego las frutas. Cuando llegue el momento se los ire contando, con foticos si puedo jejeje

Hasta pronto entonces ;)

PD: Feliz cumple mi Negrito bello... hoy esta de cumple mi hermanazo :)